Alimentación Saludable, una Clave para Cuidarse uno Mismo y Cuidar a los Demás

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En la vida de niños, niñas y adolescentes , la alimentación puede impactar de forma directa positiva o negativamente en su desempeño escolar, como también en todo ámbito de su desarrollo, ya sea individual, social, familiar, etc. Ya que, una mala alimentación puede disminuir la memoria, bajar los índices de capacidad de concentración y bienestar personal, pudiendo repercutir en la autoestima, en el contacto con los demás, ya que no se posee la energía o el entusiasmo suficiente para realizar actividades cotidianas adecuadamente.

Las siguientes cápsulas creadas por la escuela de Nutrición de la Universidad Mayor para nuestra comunidad, son una invitación a conocer la importancia de generar conciencia respecto de la importancia e impacto de una alimentación saludable en nuestros niños, niñas y jóvenes.

Equipo de Convivencia Escolar